瞑想を続けて、はや一年…どんな効果があったと思う!?

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いつも、ありがとうございます。
こんばんは。

天道 陽子です。

九星気学を学び出して、はじめの頃に
気学の先生から瞑想がいいという話を
聞いていました。

その当時は、ふ〜ん…瞑想ねぇ〜
あんまり時間が無いし、それだったら
違うことに時間が使いたいと思っていた
私はすぐに瞑想をすることはありませんでした。

そして、その後も何回か瞑想の話をされていて
瞑想の話を聞いていくうちに…

えっ!?
そんなに瞑想の話をするってことは
恐るべし瞑想効果があるのでは!?
と思い、瞑想をやってみることにしました。

気学の先生と素敵な仲間に出逢って
はや3年ほどになり、瞑想を取り入れたのは
昨年から、今考えるともっと早く瞑想やれば
良かったと本当に思います。

ちなみに、私の瞑想のやり方は
ろうそく瞑想です。

瞑想をやったことない方には
ろうそく瞑想が一番オススメです。

色々、試したんですが…
私がやりやすいと思った方法は
ろうそく瞑想です。

さっそく、やり方をお伝えしますね。
準備するものは、ろうそく一本だけで
オッケーです。

時間帯は、朝の4時から5時の間が
オススメなんですが、朝が弱い方は
思い立った時にしても大丈夫です。

ちなみに、成功者の方は
瞑想している方が多いそうですよ。

ぜひ、あなたの日常にも
取り入れてみて下さいね。

私がろうそく瞑想を一年ほど続けて
どんな効果があったかをお伝え!

*集中力がアップする

これが、一番実感した事かもしれません。
瞑想をやる前は、ブログを3回に分けて
書いていました。

えっ?どうゆうこと?
意味がわからんけど。
と思われた方がいると思います。

当時の私は、ブログを書きながら
他のことも同時にやっていました。

ブログを書くのに飽きたら
気学の勉強したり、それが飽きたら
なんか食べたりと…

本当に集中力が3歳児並みですね。

瞑想をする事で、これが無くなりました。
ちゃんとブログを書き終えて次をやるという
行動が出来るようになりました。

*直感力が上がる

これは、タロットカードを
もう一度、挑戦した時に実感しました。

私は、タロットカードを直感で読んでいる
んですが…以前は直感で読めませんでした。

タロットのシンボルを丸暗記して
なんとか、お客様にメッセージを伝える…
本当に苦痛で仕方がない作業でした。

今は、タロットを読むのは
全然、苦痛ではなくなりました。

わたしが、瞑想をしてかなり実感したのは
この2つのことです。

きっと、瞑想を何年何十年と続けている方は
もっと凄い効果を得ていると思います。

一年瞑想を続けただけで、集中力がつき
インスピレーションも鍛えられるって
本当にすごいですよね。

駆け出し占い師さんや、占いを仕事にしたいと
考えている方は、絶対に瞑想をオススメします。

直感力を鍛える為に
ぜひ挑戦してみて下さいね。

本日も、読んで頂き
ありがとうございました。

天道 陽子。

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