見た目年齢マイナス5歳は…以外と簡単よ。

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いつも、ありがとうございます。

こちらに、ご訪問して下さり感謝です!

30代前半なら…
見た目そこそこ、まだまだイケてます!

30代後半から…
念入りにスキンケアしていると

まだまだイケる!!

40代に入ると…
外側からのアプローチもしつつ

内側からのケアを考える…

今の40代の女性って


一昔前と比べると…

美しい女性が増えましたよね。

年を重ねるなら、やっぱり美しく年を重ねたいですよね。

私は、20代の頃にスキンケアだけで

¥30000ほど使っていました。


この時は、ちょいお高めの化粧水乳液

クリーム…アイクリーム…


エステに行ったりと…


美容には惜しまずお金をかけていました。


その時は、服装は着れればオッケーの

今考えると、すんごい変な服装をしてました。


もうね…センスのかけらもないの…笑

ダサいの塊と言ってもいいくらい!笑


だから、20代で美容にお金を惜しみなく使ってました。

でも、20代で美容にかけた分の効果はほとんど実感できなかったんです。

スキンケアを実感しだしたのは35歳くらいの頃からでした。

この頃にやっていたスキンケアや内面のケアは、やればやるほど効果がありスキンケアをするのが楽しくなりました。

やはり、効果がすぐ出るのと出ないのでは気分も全然違いますもんね。

今回は、スキンケアも大事ですが…

特に保湿ね!保湿!!


今すぐできる簡単な
見た目年齢マイナス5歳の方法を
2つシェアします。

①姿勢を良くする


猫背だと、やはり老けて見えます。頭のてっぺんから、つま先まで意識して下腹に力を入れて、後ろに引っ張られているような感じを意識しましょう。


結構疲れるんですけどね。

②常に笑顔で過ごす


口角を上げるだけです。への字の口元は、法令線の原因になります。笑い皺のある女性は、素敵ですよ。


フェイスリーディングでも笑顔は大開運になるので是非!

いかがでしたか!?

この2つを実践するだけで見た目年齢マイナス5歳に見られます。

一回二回だけやるんじゃなくて続けることに意味があります!!

姿勢を良くするのは最初は本当にしんどいんですよね。

ですが、意識すると歩き方がキレイだったりやはり、若く見られます。

見た目年齢マイナス5歳!是非、チャレンジして下さいね。


継続は力なりです!

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では、ステキな一日をお過ごし下さい。


読んで頂きありがとうございます。


天道 陽子

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